Las semillas de calabaza, que pueden proporcionar una ayuda real para fortalecer la salud de los hombres, son al mismo tiempo un producto exclusivamente natural que es asequible y, si se usa correctamente, no tiene un efecto perjudicial en el cuerpo. Los beneficios de las semillas de calabaza y cómo usarlas para mejorar la salud de los hombres se discutirán más adelante.
Contenido calórico y composición química.
Las semillas de calabaza, que tienen un alto valor energético, también son un verdadero almacén de nutrientes que pueden satisfacer la necesidad del cuerpo de la mayoría de las vitaminas, minerales, aminoclots y, al mismo tiempo, afectan exclusivamente a los órganos masculinos, fortalecen sus funciones y previenen enfermedades.
Esta tabla puede juzgar el contenido calórico, la concentración de BZHU y un conjunto de nutrientes en las semillas de calabaza:
Contenido calórico de semillas crudas (kcal) por 100 g | 556 |
El contenido calórico de las semillas fritas (kcal) por 100 g | 602 |
BZHU (g) por 100 g de producto | |
Ardillas | 24,5 |
Grasas | 45,9 |
Carbohidratos | 13,5 |
Vitaminas (mg) por 100 g de producto | |
Un | 0,228 |
B1 | 0,2 |
B2 | 0,32 |
B3 | 0,339 |
Niacina | 1,7 |
B5 | 0,35 |
B6 | 0,23 |
Ácido fólico | 0,058 |
Con | 1,9 |
E | 10,9 |
A | 0,051 |
Colina | 63 |
Macronutrientes (mg) por 100 g de producto | |
Potasio | 807 |
Calcio | 43 |
Magnesio | 535 |
Sodio | 18 |
Fósforo | 1174 |
Oligoelementos (mg) por 100 g de producto | |
Hierro | 14,96 |
Manganeso | 0,003 |
Cobre | 1,39 |
Selenio | 0,006 |
Zinc | 7,45 |
Las semillas de calabaza también incluyen ácidos grasos poliinsaturados Omega-3 y Omega-6 y 20 aminoácidos esenciales y no esenciales.
¿Qué son las semillas de calabaza buenas para los hombres?
Además del efecto curativo en cualquier cuerpo humano, las semillas de calabaza también tienen un efecto selectivo en un cuerpo puramente masculino, que se manifiesta en:
- estimulación de la producción de la principal hormona masculina testosterona;
- activación del suministro de sangre al sistema reproductivo y optimización de su actividad;
- prolongación de las relaciones sexuales;
- la creación de condiciones que evitan la eyaculación precoz;
- optimización de la función eréctil;
Sabes Las semillas de calabaza son los líderes en los diez alimentos principales que aumentan el estado de ánimo en los humanos. La saturación de semillas con triptófano, que se transforma en el cuerpo humano en la serotonina "hormona de la felicidad", contribuye a este fenómeno.
- inhibición de la inflamación en el sistema genitourinario;
- prevención de congestión en los genitales;
- prevención de impotencia;
- mejorar las condiciones para el funcionamiento de la glándula prostática;
- estimulación de la libido.
Contraindicaciones y daños.
Como cualquier otro producto alimenticio, las semillas de calabaza están contraindicadas para personas con intolerancia individual a este tipo de alimentos.
Las semillas de calabaza tampoco deben usarse para:
- enfermedades crónicas y procesos inflamatorios en el páncreas, el estómago, los intestinos o el hígado;
- la presencia de cálculos de sal en la vesícula biliar o los riñones;
- mala coagulación de la sangre;
- bajo nivel de glucosa en la sangre;
- nivel de colesterol insuficiente;
- vasos sanguíneos dilatados;
- peso corporal excesivo;
- exceso de acidez gástrica
Sabes Un total de 100 gramos de semillas de calabaza contiene una dosis diaria y media de fósforo, sin lo cual el funcionamiento normal del cerebro y el estado de los huesos son imposibles. Un proveedor reconocido de fósforo - pescado, este valioso elemento es 2.5 veces menos.
¿De qué forma es mejor usar
Las semillas de calabaza masculinas crudas o ligeramente secadas al sol pueden ser de máximo beneficio para el cuerpo masculino, que se pelan inmediatamente antes de usar y en los granos de los cuales se ha conservado la película que las cubre.
Pero hay otras formas de usar el producto en cuestión:
- ingestión en forma purificada después de secar en el horno;
- agregando a las ensaladas;
- en forma triturada agregar a las salsas;
- enriquecimiento con granos molidos de cereales o sándwiches;
- preparando medicamentos a base de semillas.
Importante! Cuando se tuestan, las semillas de calabaza retienen solo una cuarta parte de los nutrientes que contienen.
Recetas para mejorar la potencia.
Para activar la función eréctil, dichos medicamentos preparados a base de semillas de calabaza se utilizan con éxito:
- Un vaso de granos pelados se muele con una licuadora y se mezcla con medio vaso de miel.. Las bolas con un diámetro de hasta 2 cm se hacen de la mezcla resultante y se colocan en un refrigerador, donde se almacenan. Tómelos en 1 pieza diariamente 40 minutos antes del almuerzo. El curso dura un mes, que luego de los descansos semanales puede repetirse repetidamente hasta obtener el efecto deseado.
- Bebida curativa Se puede preparar con 2 tazas de semillas, 1 litro de agua y 4 cucharadas de miel. Las semillas en polvo con una licuadora se vierten con agua hervida, se mezclan y luego se agrega miel a la mezcla. La bebida se toma en medio vaso tres veces al día antes de las comidas durante un mes.
Video: Propiedades útiles de las semillas de calabaza en combinación con miel.
- Aceite de calabaza Se prepara a partir de 1 kg de semillas, que se muelen hasta el estado de harina y se fríen en una sartén hasta obtener un color miel, y se añaden 0,1 l de agua a esta harina. Después de mezclar la mezcla, se exprime y el aceite resultante se toma durante un mes durante 2 cucharaditas diarias.
- DecocciónCompitiendo con éxito con Viagra, se prepara a partir de 2 vasos secos de semillas, que se trituran en una licuadora junto con la cáscara hasta obtener un estado de polvo y se vierten con un litro de agua hirviendo, después de lo cual todo hierve. Luego, el caldo enfriado se filtra y se enriquece con 3 cucharadas de miel. Beber el caldo durante 3 meses media taza tres veces al día antes de las comidas.
Importante! No debe combinar tomando semillas de calabaza con alcohol.
No es por nada que las semillas de calabaza han estado entre los agentes curativos efectivos durante varios siglos, ayudando a una mitad fuerte de la humanidad a enfrentar sus problemas de salud específicos. El uso adecuado de ellos realmente puede mejorar las funciones reproductivas masculinas.